いつまで寒い

週間予報を見ると憂鬱になる
当たり前のように氷点下に下がる模様
そんな状況下でも室内の最低気温は９．９度と許容範囲内に抑えられているから、試行錯誤した防寒対策が有効だったかと思う

最近いよいよ体重が下がらない。
基準体重を１～２ｋｇほど据え上げるべきだろうか

気楽にいくさ