体重を3kg落とそうと思ったらどれぐらいかかるだろう。ボクサーの減量のように厳しく身体を追い込んだらすぐ減る? 一方3kg増やそうと思ったら24時間もあれば充分で、適当に暴食してりゃ勝手に増えていくなんだかな
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