2023-03-20から1日間の記事一覧
酒を止めてジュースを飲むようにしたら痩せた。自分にはやはり酒が食のトリガーになっていたようだ。 こないだNHKで急性心筋梗塞(心不全?)の番組を見て、体重の増加に要注意とあって、ああやっぱりかと。体重の増加を侮ってはイケないなと。 年を重ねると…
酒を止めてジュースを飲むようにしたら痩せた。自分にはやはり酒が食のトリガーになっていたようだ。 こないだNHKで急性心筋梗塞(心不全?)の番組を見て、体重の増加に要注意とあって、ああやっぱりかと。体重の増加を侮ってはイケないなと。 年を重ねると…