オタノシミ

ricedai's diary

今の体重



f:id:ricedai:20201106123645j:image
どうやって写真を回転させるのかわからないのでそのまま掲載。

 

さて、とっておきの、ダイエットがより成功しやすくなるコツを伝授したい(いきなりでごめんなさい)と思います。

 

それは・・・・・

 

・・・・・

 

・・・・・お菓子とか

 

・・・・・・ジュースを・・・・・・・・・

 

 

家に買い置きしないこと。

 

 

以上。

これで大体どうにかなる。