オタノシミ

ricedai's diary

筋肉痛

背中、両腕、腰がめちゃくちゃ痛い。
年とると筋肉痛治りにくいと耳にしてビビる
奇跡的にエアーサロンパスがあったので使ってみる。
腰にやったつもりが顔にかかる。

どれぐらいで元に戻るだろうか