外出先で

外出先で音楽聴こうとイヤフォンを持って家を出たがiphoneを置いてきてしまった。
やっちまいましたなぁーとしょんぼりしつつ、久しぶりに松屋に行った。定食を食べた。牛丼チェーン店の中で松屋が一番落ち着くですよ。

今日はめちゃくちゃ暑く感じてしんどかった。

観てるドラマ

女王ヴィクトリアというドラマを観ている。
日本語字幕が出るので英語音声で観れる。
女王、女官、宮廷。自分の大好きな要素が盛り沢山だから、いつもいつも楽しめる。

徒然

読み終えるかに見えた尾崎紅葉、途中で読む気なくす。盛り上がっていくところだったんだろうけども。冒頭嫁さんが死にましたと。それからウダウダグチグチとやっている。こういうところを楽しまなきゃね～と思って読んでいたが、ウダウダグチグチ言って終了。気が向けばまた借りてもよい。

酢には体を冷やす効果があるので注意とネット記事で読んだが、酢を飲むと体が熱くなったように感じる。というか少量ながらアルコール入ってないか？と思うほど。二日目も酢を飲んだ。明日も飲めば三日坊主ではないという事。

酢飲む -飲酢

毎日お酢を飲むと身体にいいというCMを見てからずっと気になっていた。

小鉢に酢を入れて一品としておかずにカウントするなら食費も浮こうし、さらには健康になれるのならいい事ですわな

という事で穀物酢を買って食後に飲んでみた。

喉を酢が通った瞬間ひりつくように感じ、胃袋に入った頃には「これ飲んでいいやつか？」と思うように。それからむせた。

きゅうりの酢の和え物など好物で、酢の酸味が嬉しいね♪なんて思いながら食べたものだが、酢を直飲となると事情が変り、酸味ではなく、刺激物が感覚を直撃しているように感じた。

とはいえ、買ってしまった穀物酢を飲みきるまでは食後に飲み続ける。

なお、気のせいかもしれないがお通じが直ちによくなった。

以上

一つ増えたら一つ減らす

昨日散歩していてリサイクルショップに辿り着いたら、よいリュックサックに出会った。さらに表示化価格から５０％引きということで、背負ってみて売り場に戻し、背負っては戻しし、熟考の末買って帰った。

さてそれから。リュックが一つ増えた分、今まで使わず場所だけ占拠していたリュックを処分した。あとサイズでかすぎるベルト、今夏着なかった服を処分。

一つ荷物が増えて、一つ以上荷物を減らせた。

散歩予告

もう少ししたら歩きに出ようと思いますよ。
キッチンペーパー

を買わなきゃならないのでね。
昨日夜中にポテチを間食したらその後お腹壊した感じになって、体重がかなり減っていた。

食欲の秋には気をつけたい

炊飯失敗談

米を炊いて小分けにして冷ましてから冷凍庫に入れるのだが、早く冷まそうとサーキュレーターで風を当てたのが良くなかった。
カピカピになってしまって電子レンジで解凍してもガチガチに固い。食欲萎えたがようやっとカピカピ分を食べきった。

冷ますなら自然に冷ました方がいいと気づいた。

以上。

一気に秋

日中と朝晩の気温差が大きくなった。
ついこないだまで暑い暑いとウダっていたのが嘘のように、空気がサラサラと過ごしやすい。

猛暑は終了なのか、まだぶり返すのか

気持ちの上では秋です。

心のデトックス ～ヒミツのここたま

真夜中に録画していたヒミツのここたまを腕を組み真顔で見ていた。

ここたまとは～
要するに、モノをずっと大事にしていると生まれるらしい。真顔で「ううーむ」と考え事した結果、なんとなくずっと使いっぱなしだった皮の財布を磨いてみた。

ここたまが生まれるとか思っているわけではないが、モノを大事にしようねと、この番組から教わった気がした。

我慢した話

気になってたゲームが1500円で発売されてずっと欲しいなぁ、買おうかなぁと迷っていた
ネット上でどんどん更新されていく意見では、面白いと評判だが、一部のマイナス評価が心にブレーキをかけた。

それに。

欲しいなぁと買ってばかりいたら１００億円あっても金は足りないだろう。

我慢したおかげか今日の風は心地よい。