姿勢の話

ドラムで行き詰っていた状態を少し突破できたのかもしれない。
演奏する時の姿勢をどうコントロールするか。という話。

姿勢が乱れると演奏に直結する。思うように身体が動かなくなり、思っていた音が出せなくなってしまい、腰も痛くなったりする。

正しい姿勢というのはないと思っていて、背筋ピンとしていても○、猫背でも○、前傾していても後傾していてもいいだろう。youtubeでいろんなドラマーを見て確信した。一番大事なの演奏する己はどのような姿勢をとるべきなのか。
それをしっかり確実に見つけ出し自分のものとしなくてはならない。

そこで何をやったか？

それは椅子（ドラム用のスローン）に集中して座る事。
家にドラムセットがないので、目の前にあるとして、浮かび上がらんばかりにイメージする。

人体の骨格、筋肉をできるだけ頭に入れ、頭に入れたものと今の姿勢を照らし合わせて細微に検討する（しながら座る）。

椅子に座る事はお金がかからず、２４時間座ったとしてもどこからも苦情はこない。

細かいとこはハショったが、集中して椅子に座ろうという事が言いたかった。

両手両足のテクニック、それらを習得する前に、自分にあった座り方をしよう。

徒然

最近妙な夢を見る事が多い。
起きてしばらくは夢の内容を覚えているのだが、少し時間が経つと忘れている。妙な夢だったという実感だけが残る。

さっさと掃除をすませて傘さして投票へ。

毎日毎日よくもまぁ雨降りますわな。

冷蔵庫の中に酢しか入ってない。

雨、降りすぎじゃない？

毎日飽きもせずせずどっかどっか雨が降る。
コインランドリーで乾燥機回した分の余剰の出費に思い至ると胸が締め付けられるようだ。

雨のおかげでろくに買出しできず、冷蔵庫の中にジャコ天しかねぇ。餓死するかも。
でも１７０ｇのポテチがあるから（あるんか～い）なんとかしのげるかも。

徒然

昨日と同じように着込んだら暑い。
もうタイツ履いちゃってる。

にゃんこ大戦争無課金でやってるけど
そろそろ頭打ちな感がある。
もうどうやっても手持ちのキャラでは先に進めない。
戦術でどうこうするレベルじゃない。
レアキャラを引くために課金してガチャ・・・・・

とはならん。

やめどきかなぁ

最小限で満腹になるために

腹が減っていると冷静な思考ができなくなり、ついつい一品足し、カップラーメン足ししてしまい、ついついが積み重なり体重がどんどん増えていく。

今日は腹が減りまくっていたがあえておかずの量を減らした。

熱い白米と味噌汁（インスタント）、納豆、豆腐、なめたけ、ひじき（少量）、こんぶ

食物が喉を通るときの温度などに気をやる。
食べながら瞑想するような按配

おかずを増やさなくてもお腹一杯になったようには感じる。

生きていればお腹は減る。

どうしてお腹は減るのだろう。

蓋をしていた臭いもの

臭いものを蓋をしてそのままほったらかしにしちゃう事は自分だけじゃなく他の人も経験があるだろう。

蓋をしていて使っていて、いざ蓋を開けてみると、目を覆うばかりの惨状で、よくこれを使っていたな・・・と思うような事があった。

たまには蓋を開けて換気しなきゃだめか。

さて今日。
ガチの寒さにユニクロのフリース（４年目？）を引っ張り出してきた。

寒いです

芳香剤はじめる

家に帰ってきたときに家の臭いが気になりだした。
何の臭いがするかという事はないのだが、生活の臭いといおうか、現実の臭いがする。

そこでドラッグストアで部屋の芳香剤をあれこれ比較し（といってもどんな臭いかは置いてみるまでわからない）、買って帰って設置。

臭いはすこしだけすればいいから、ろ紙は少なめに出した。

軽衣替えのあと

昨日夜Tシャツ片付けてしまって、長袖シャツを出した。

今日の気温にびっくりしてる

こないだ２日ほど暑かった日はなんだったんだ。

今年は紅葉見るなどしてみたい。

カップ焼きそば話

今日の夕食はカップ焼きそばでした。
とてもリッチです。

今までUFOとか一平ちゃんばっか食べてたけど
今日はスーパーカップの焼きそば。
それがまた、一番好みの味だった。
ソースがすぐ混じって嬉しい。

これから見かけたらスーパーカップの焼きそば買うぞ

課金に至る心理

ここ数日にゃんこ大戦争というゲームに没頭している。

ゆるいデザインのいろんな猫を右から左へ送って敵を倒していくという単純なゲーム。
戦いを起こす毎に統率力というポイントが消費され、０になると回復するまでプレイはできない。

今ゲームしたいが・・・待つのか・・・・
今続きやりたいのだが・・

０になったポイントを回復するためのアイテムを「売って」いるのを発見し、ああー、人はこうして課金していくのだなと思った。
（自分はしていない）

ゲーム世界におけるQALの向上のため、ポイントを回復させるためやレアキャラを出す（それらは強力でゲーム世界で活躍するだろう）ために、お金を払うのだ。

俺？

俺は無課金でいく。

あえてね。