オタノシミ

知られざるおっさんの日常。

2020-06-27から1日間の記事一覧

【ダイエット】ここ三か月の進捗状況

人生で何度目かのダイエットに励んでいる。 三ヶ月前は毎日コーラ350缶を飲んでいた。多いときで一日8缶。それにお菓子。ご飯をお菓子で代用させていたような状態だった。 ここ一ヶ月ちょい前から、ジュース、スナック類は一切やめた。鶏胸肉ばかり食べるよ…