オタノシミ

ricedai's diary

最低体重更新


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ついに54kg台に。

この間、食べに食べまくったあと58.8kgまで上昇。
リカバリー、成功。

今年なんやかんやで10kg以上落とした。

体重落とすのは本当に簡単、維持が難しい。

この体重をずっとキープできるのか?

それが永遠の課題。

自分の事なのでよく分かる。

いずれまたリバウンドするだろう。